每年的9月1日是全国学生秋季入学的日子，但是从2017年起，9月1日被赋予了新的身份——胆囊健康日！在2017年“第六届全国内镜微创保胆学术大会”上，为了呼吁全社会关注胆囊健康，由中国医师协会内镜医师分会内镜微创保胆专业委员会等权威机构积极倡导，将每年9月1日定为“胆囊健康日”，倡导全民爱护胆囊，提升健康意识。
什么是胆囊？
胆囊结石又是什么？
胆囊是人体消化系统的一个器官，主要负责储存和浓缩胆汁，在人体进食蛋白、脂肪类食物时，胆囊收缩，将胆汁排入肠道帮助消化。
胆囊结石有什么症状？
一般没什么症状，大多在体检时发现（通过影像学检查，例如B超、CT）。
如有症状，主要包括：恶心呕吐、右侧中上腹部的疼痛、背痛或右肩痛、黄疸（表现为皮肤和眼睛变黄）、感染（继而发生胆囊炎、胰腺炎）。
哪些人容易得胆囊结石？
1.女性多发：多次妊娠、长期口服避孕药物、绝经后用雌激素类药物高发。
2.肥胖及活动减少：胆汁中的胆固醇成分过多，可导致胆固醇结石的形成。活动减少的情况下，腹壁松弛，内脏下垂，胆囊肌张力减退，致胆汁逐渐淤积、浓缩、沉积而形成结石。
3.饮食习惯不好：吃饭不规律，不吃早餐，经常吃高糖、高胆固醇、高脂肪饮食，长期肠外营养。
4.患有胆道寄生虫病：如蛔虫、肝吸虫病等。
5.胆囊及胆道感染。
6.患某些疾病：糖尿病、肾炎、甲状腺功能低下、溶血性疾病、胃切除术后等。
7.有胆囊结石家族史。
8.情绪因素：如长期精神紧张、抑郁等。
该怎么治疗？
对于有症状的胆囊结石，推荐实施胆囊切除术，目前已经广泛应用的腹腔镜胆囊切除术，创伤小、恢复快，是首选手术方式。
如出现临床症状或以下危险因素时，应及时实施胆囊切除术：
结石直径≥3cm或充满性胆囊结石；
胆囊结石伴有胆囊息肉；
胆囊壁增厚或者胆囊萎缩；
胆囊壁钙化或瓷化胆囊；
合并糖尿病，有心肺功能障碍；
备孕女性；
发现胆囊结石10年以上。
目前对胆囊结石的主流治疗观点（包括我国最新的胆囊良性疾病指南）均推荐胆囊结石的患者做胆囊切除术。
该如何预防？
对胆囊健康的保护，主要注意生活和饮食习惯，要饮食规律，按时吃饭，避免高糖、高胆固醇、高脂肪饮食，注意控制体重，适当运动。
如果存在胆囊息肉、结石、慢性胆囊炎等疾病，或者有胆囊疾病家族史者，要定期到医院检查，确定合适的治疗方案。(索丹青)
责编：卓西玲
编辑： 昂扬
