一、阅读重要性
2021年5月，《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》通过深改委审议。于7月，这一文件由中共中央办公厅、国务院办公厅印发。之后陆续在各个省份开始实施。
“双减”政策实施以后，如何合理分配学生的课外时间成了重中之重，而这无形中却成为培养学生阅读习惯的好时机。北大教授钱理群先生关于阅读有更为明确、直接的表述：“学好语文有很多要素，但最核心最根本的方式就是阅读。”阅读之于语文，就如根脉之于大树、血肉之于身体。它可谓语文教育的“根”，丢了这个“根”，就难免百病丛生。
二、阅读现状
据一项调查表明：9.2%的学生能抽出短暂时间来阅读课外书籍，26.2%的学生阅读时间为零，而能在阅读方面花较多时间的学生仅占 12.3%。“双减”政策未实行之前，枯燥乏味的习题、机械式的抄写背诵占据了他们作业的半壁江山。而这既不能调动他们的学习积极性，也不能有效地提高他们的文学素养。
几番思虑之下，我准备开始大力推行阅读活动。但因之前学生都未养成课外阅读的习惯，如今升入高年级，再想树立这个习惯可谓难上加难。为此，我查阅了大量资料，亲自进行实践，总结出了“321”阅读习惯培养法。
三、走进“321”阅读
（一）“3”——三种形式
1.以说促读
说到语文学习，不外乎“听、说、读、写”，对于阅读，“说”这个环节更是占据了相当重要的地位。在阅读时，“说”，其实就是分享的过程，也是知识输出的过程。费曼学习法就强调了知识输出这一环节的重要性——在进行学习时，要尝试把学习的主题讲给其他人，可以用最简单的语言或图表来讲解，能够更好的记忆和理解所学内容。而说的方式有很多，比如：复述、朗读等。
为了很好的践行这一环节，我们班会定期利用课后服务来召开阅读分享会，学生在分享会上可以分享自己最近所阅读的书籍，分享内容不限。最初，学生只会照搬书中的句子进行朗读，严格来说更像是好词好句的朗读会。但随着次数的增加，有的同学开始尝试分享自己的所感，或者是对某一事件的不同看法，甚至还有的同学能续说故事，他们已不满足于单纯的朗读。小学生的这个年龄阶段本就想象力丰富，思维比较发散。学生分享阅读内容的过程也就是知识输出的过程，潜移默化中提高了学生的阅读质量，培养了阅读习惯。经过初期简单的知识输出，为未来内化知识，建构自己的内在知识体系奠定了良好的基础。
2.以演促读
要激发学生的阅读兴趣，培养学生的阅读习惯，有着各种各样的途径。而课本剧这一形式在如今的新课程改革背景下发挥着积极的作用。它与新课程改革彼此呼应，对于学生语文素养的形成，乃至学生的全面发展有着极其重要的意义。
我们班在“同读一本书”活动后，会有序开展课本剧的汇演，表演结束后其他学生还会进行点评。印象最深的是表演《小英雄雨来》中雨来被抓这个片段时，有一位学生点评道：我觉得“雨来”的表情很不到位，因为读了书以后我们知道雨来是一个非常勇敢机智的孩子，并且他十分热爱自己的祖国，因此被“鬼子”抓住时，他除了痛苦的表情外，还应该有对鬼子的不屑与憎恨在里边，而他的表情只有痛苦的表情。同学们听了之后立马响起了掌声。学生在表演中既可以将自己心中的所理解的人物形象展现出来，表演之后还能进一步丰富和内化加自己的理解。
3.以画促读
著名的教育学家迪斯特韦赫指出“画一小时画获得的东西，比看九小时所获得的的东西还多。”画画能让我们了解世界、认知世界，极大地丰富自己的见识、眼界，丰富我们的想象力。众所周知，在文字还未出现时，人们都是依靠物象来进行记事的。后来，在初步进行造字时，也是根据这些物体的样子进行创造。可以看出，通过绘画能够让人们进行形象记忆，也能够在绘画的过程中提高记忆力，丰富想象力，更能让人们在发现美，感受美，表达美中，感受快乐，释放情感，完善其人格。
于是，我就想将绘画与阅读有机结合在一起，一方面采取不同形式来调动学生的阅读兴趣，另一方面加深他们的记忆与理解。在后续的过程中，我引导学生将自己最感兴趣的章节画成一幅画，我本也是抱着尝试的态度，没想到他们能完成的如此优秀，有一位同学甚至完整画出了龟兔赛跑这个故事。在时间的推移下，同学们进行大胆创新，进而衍生出了诗配画、单元思维导图等多种形式。甚至有同学因为一幅插画而去读了一整本书，这确实让我倍感意外，没想到成效竟如此显著。
（学生作品展示）
（二）“2”——两个主导
在教学过程中，教师的主导是学生主体发展的根本条件，是决定学生主动学习的前提条件。对于阅读，亦是如此。虽说阅读主体是学生，但由于学生所处年龄阶段的特殊性，他们并不具有准确辨别是非的能力，喜欢观察并模仿他人的言行（尤其是老师）。这就需要老师和家长在阅读方面对学生进行及时，正确的引导。
1.教师
（1）筛选合适书籍供学生进行阅读。书籍如浩瀚星空般繁多，但其质量参差不齐。好的书籍能提升文学素养，陶冶情操，反之除了浪费时间还可能对学生造成不良引导。由于小学阶段的学生心智还不成熟，见识较为浅薄，需要教师帮其选择具有正确价值观的书籍——以经典书籍为主，选择多种类型的书籍供学生阅读。
（2）举办各种形式的阅读活动。在阅读的初期，学生难以体会到阅读乐趣，因此调动其阅读积极性愈显重要。多种形式的阅读活动能让学生得到新鲜感，激发他们的多巴胺，使其能主动拿起书本进行阅读。在参与活动的过程中，逐步加深对人物或故事情节的理解，感受到阅读的快乐。随着时间的推移，能有效的将其关于阅读的多巴胺转化为内啡肽，使其维持长久的阅读兴趣。
2.家长
（1）营造良好的阅读氛围。随着双减政策的实施，学生在家中有充裕的时间进行其他活动，而家也成了学生阅读的“主战场”。家长应为学生提供良好的阅读环境促进其阅读习惯的养成。关于阅读环境，主要分为两部分：一为“硬环境”。硬环境的核心就是书，可在家中置办学生自己的读书区域，使学生对书有归属感;另一为“软环境”，有了“硬环境”作为支撑以后，家长还要以身作则，主动阅读，营造阅读氛围。在小学阶段，若无父母的正确示范与引导，孩子很难养成爱阅读的好习惯。
（2）巧用“番茄时钟”,激发深度阅读。在信息时代，阅读行为逐渐呈现碎片化和短期化的趋势，这样的浅阅读习惯使得人们丧失了独立思考的能力，更使阅读变得功利化。而相较于成人，学生由于其自控力差、注意力集中时间短，更容易养成浅阅读的习惯。“番茄时钟”是一个不错的时间管理工具。它将一个长时间的学习任务切割成一个个二十到三十分钟的小任务，每个小任务结束可休息五到十分钟。家长可以根据自己孩子的注意力集中时间的长短进行合理设置，并逐渐加长时间，促进其养成深度阅读的习惯。
（三）“1”——一个主体
在培养学生阅读习惯的过程中，虽由于其身心发展的特点，要以教师和家长为主导，但阅读必须以学生为主体。教师在对学生的阅读书籍进行初步选择后，要将选择权交回给学生，让其自己选择喜欢的书籍进行阅读。在分享环节，也应完全尊重学生的发言，不干涉其思维，出现观点分歧时也可开展辩论环节，鼓励他们善于求异，大胆探究，让其能充分发挥自己的主观能动性。
四、总结
“双减”政策的总目标是减轻学生负担，提高教育质量与人民对教育的满意度。培养学生的阅读习惯是实现双减政策总目标的重要一环。而对于培养学生阅读习惯方式方法的探究，道路且长。相信在政策的有力支持下，同仁的不懈努力下，家长的高度配合下，我们一定能找到更为行之有效的方法。一朵朵绚烂的阅读之花定会开满在“双减”这片肥沃的土壤上。（供稿：榆阳区镇川镇中心小学 作者：伊梦）
责编：杜鹏飞
编辑：安歌
