随着社会的快速发展和变化，中学生面临着学业压力、人际关系、自我认知等多方面的挑战。因此，中学生心理健康已成为全社会关注的重点，为加强白河县青少年心理健康教育，引导青少年养成健康向上的精神风貌。
4月21日，白河县举办了主体为“关注青少年心理健康 建友善和谐文明校园”的全县中学生心理健康教育知识专题讲座，主会场设在白河县第二中学，分会场有白河县高级中学、白河县职教中心以及其他9所中学，共有12000余名师生聆听讲座。
本次讲座得到了陕西省健康促进和教育协会的大力支持，邀请陕西中医药大学第一附属医院严首春教授主讲，他从中学生常见心理问题切入，以真实案例导入，对考试焦虑、逆反心理、早恋、网络成瘾等问题进行了深入浅出的分析、探讨，提出了切实可行的解决办法。讲座内容贴近当前中学生心理现状，能帮助同学们正确认识自我、肯定自我，通过观察、学习、体验、接纳自我；改善与他人的关系；增强觉察情绪、认知情绪、识别情绪、管理情绪的能力，从而帮助他们树立阳光心态，促进身心良好发展。
讲座结束后，严教授与现场同学进行了互动，大家纷纷举手提问，严首春老师一一耐心细致解答。“此次举办的心理健康讲座很有针对性和指导性，帮助中学生以自信和阳光的心态正视压力和问题，以积极的姿态迎接未来的学习生活挑战，让他们受益匪浅！”白河县第二中学支部书记董玉刚满怀深情的说到。
疾控中心副主任张正东表示：“举办本次专题健康教育讲座，其目的就是提升该县中学生心理健康素养水平，引导广大青少年养成健康向上的精神风貌，促进青少年健康茁壮成长，必将有力推动该县学校健康教育工作。
下一步，该县将以健康教育“六进”活动为载体，依托新媒体进一步加大健康教育工作力度，助推健康白河建设走向深入。”（供稿：白河县疾控中心）
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